Seid ihr auch ins neue Jahr mit guten Vorsätzen gestartet, habt euch gesund ernährt, aber eure Lust auf Schokolade ist nach wie vor ungebrochen? Dann habe ich hier genau das Richtige für euch! Mit der heutigen Schoko Smoothie Bowl könnt ihr nämlich Schokolade auf absolut gesunde Art und Weise Schokolade genießen!…
Dessert
Superfood Beeren Quark – Das gesunde Fitness Frühstück
Neues Jahr, neues Glück! Jetzt heißt es Ende der Völlerei und ab sofort wird wieder gesund durchgestartet! Ich persönlich habe zumindest im letzten Dezember und insbesondere über Weihnachten mehr als genug geschlemmt. Ich war in Spanien und habe mich hauptsächlich von Tapas und Wein ernährt. 😉 Es ist ja auch mal schön die Seele baumeln zu lassen und alles zu genießen ohne sich Gedanken über Kalorien zu machen. Jetzt ist aber Schluss damit und ab sofort gehört wieder tagtäglich fitnessfood auf den Tisch!
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Low Carb Schoko Kürbis Muffins
Noch sind wir mitten in der Kürbis-Saison und bei mir stehen Kürbissuppe oder gebackener Ofen-Kürbis nach wie vor auf dem Speiseplan. Neben herzhaften Kürbisgerichten gibt es aber auch süße Leckereien mit Kürbis. Kennt ihr z.B. schon Schoko Kürbis Muffins? Wenn nicht, wird es Zeit! 😉 Diese kleinen süßen Teilchen sind nicht nur super lecker, sondern auch komplett Low Carb, da sie ohne Zucker und ohne Mehl zubereitet sind….