Süßkartoffeln habe ich ja bereits im letzten Jahr für mich entdeckt, aber auch momentan könnte ich sie ständig essen. Denn sie sind nicht nur sehr lecker, sondern können auch unterschiedlich zubereitet werden, sei es als Pommes, Suppe oder als Salat….
Wissen
Chia Samen – das Fitnessfood der Azteken
Chia Samen sind ja gerade in aller Munde. Grund genug, sie mal etwas genauer zu betrachten……
Fitnessfood Quinoa
Heute möchte ich euch eine meiner Lieblingsbeilagen in der Fitnessküche vorstellen: Quinoa (oder auch Gold der Inkas genannt). …
