Hier auf meinem Blog fitnessfood4u habe ich ja bis jetzt viele leckere und vor allem gesunde Rezepte mit euch geteilt. Allerdings beinhaltet das Wort fitnessfood ja neben „food“ auch noch einen anderen ganz wichtigen Aspekt und zwar den Bereich „fitness“. Daher habe ich beschlossen darüber hier mehr zu schreiben und mit euch ab sofort meine persönlichen Fitness-Erfahrungen zu teilen….
Fitness
Fitnesstraining – zu Hause oder im Studio?
Auf ein fittes 2015!!!
Neues Jahr! neues Glück! Zu allererst wünsche ich euch allen ein Frohes Neues Jahr!!! 
Ich hoffe, dass ihr gut reingerutscht seid und dass ihr Kraft und Motivation gesammelt habt, um 2015 mit mir zusammen wieder gesund und fit durchstarten zu können….
