Nachdem ich viel Salat auswärts gegessen habe, wird es mal wieder Zeit für eine Eigenkreation. 😉 Und zwar als Superfood Variante mit folgenden
Zutaten:…
Gurke
Salat mit Feta und Ei
Heute gibt es mal wieder Vitamine und Proteine satt und zwar kombiniert in einem leckeren Salat! :-)…
Fitness Salat
Time for Salad! So könnte das heutige Motto lauten. 😉
Die Salat-Kreationen bestehen aus:
- Feldsalat
- Tomate
- Gurke
- Paprika
- Erdbeeren und wahlweise
- Hähnchen
- Feta und/oder
- Oliven
- sowie etwas Olivenöl + Salz und Pfeffer
Eine bunte Mischung aus viel frischem Gemüse, Obst und guten Eiweißquellen. Also ein super Fitnessfood mit reichlich Vitaminen und Proteinen, das auch (ohne Hähnchen) sehr gut für Vegetarier geeignet ist.
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Time for the salad! This could be the motto today! 
The salads have the following ingredients:
- mache salad
- tomato
- cucumber
- pepper
- strawberries
and who wants
- chicken
- feta cheese
- olives
+ olive oil and salt&pepper
A colourful and healthy mix with fresh greens, fruits and good protein sources. It contains lot’s of vitamins, minerals and protein, which is even perfect (without chicken) for vegetarians. Therefore it’s a top fitnessfood!
