It’s detox-time! Nachdem ich es mir im Dezember mal wieder so richtig gutgehen lasse habe und ordentlich über die Festtage und darüber hinaus 😉 geschlemmt habe, war es nun mal wieder an der Zeit, etwas kürzer zu treten und dem Körper eine kleine Auszeit zu gönnen. …
Säfte
Detox Saftkur von Uzuma
Nach einer längeren, teilweise etwas ungesunden Urlaubszeit im Oktober hat mein Körper geradezu wieder nach Vitaminen geschrieen. Ich war u.a. in London und Oslo, zwei wundervolle (aber leider auch sehr teure) Städte. Dort war ich meist von früh bis spät zu Fuß unterwegs und es musste leider öfters Fastfood in Form von Sandwiches und Co. herhalten. Und durch verschiedene Festlichkeiten war auch öfters Alkohol dabei…
Nunja man sollte ja im Urlaub entspannen und nicht so streng mit sich sein. Außerdem bin ich ja auch nur ein Mensch. 😉 Allerdings war ein Punkt erreicht, an dem ich eine Auszeit von der Auszeit brauchte. Ich fühlte mich müde und schlapp und die Hose hat auch wieder etwas mehr gekniffen. Daher habe ich beschlossen, ein Detox Programm zu machen und meine Erfahrungen möchte ich euch hier mitteilen. . . …
