Kennt ihr das, ihr wollt unbedingt ein leckeres Gericht kochen, aber gleichzeitig habt ihr noch viele andere Sachen auf der Agenda stehen und die Zeit ist einfach zu knapp? Anstatt dann den Lieferservice anzurufen und wahrscheinlich ungesunde Pizza zu bestellen, habe ich eventuell eine gute Alternative für euch – vorausgesetzt ihr mögt es selbst zu kochen. 😉
vegan
Produkt-Empfehlung: Purya! Vegan Protein
Wer viel Sport treibt, braucht reichlich Proteine. Aber auch, wenn man nicht gerade ein Fitness-Freak ist, sind Proteine sehr wichtig. Denn Proteine sind essentiell für unsere Muskeln und wenn wir zu wenig davon aufnehmen, werden Muskeln schneller abgebaut bzw. können gar nicht erst richtig wachsen. …
Sommerliche Zucchini Nudeln aka Zoodles
Endlich zeigt sich der Sommer in seiner vollen Pracht und bei warmen Temperaturen ist leichte Kost natürlich besser denn je! Schließlich ist bei Hitze der Appetit nicht ganz so groß und zumindest ich bevorzuge dann Speisen, die nicht zusätzlich belasten bzw. träge machen.
Eins meiner liebsten Sommer-Gerichte sind dabei definitiv Zoodles!…
